khouj health
-
صحت
ورزش کےساتھ ساتھ کھانےپینےمیں کمی کرنا ہرگزضروری نہیں
لاہور(کھوج صحت) وزن کم کرنے کے خواہش مند افراد اکثر ورزش کے ساتھ ساتھ کھانے پینے میں بھی کمی کر…
Read More » -
صحت
کمپیوٹر اورموبائل کا غلط اندازمیں استعمال کون سے امراض کا سبب بن سکتا ہے؟
لاہور(کھوج صحت) کمپیوٹر اور موبائل کا غلط انداز میں استعمال ڈیمنشیا سمیت دیگر ذہنی مسائل کا سبب بن سکتا ہے۔…
Read More » -
صحت
ایک سیب روزانہ کھانےسےہڈیوں کی کمزوری سےبچ سکتےہیں
لاہور(کھوج صحت) سیب کے روزانہ استعمال سے متعلق تو کئی کہاوتیں مشہور ہیں مگر اس پھل کے استعمال کے فوائد…
Read More » -
صحت
سُپرفوڈزمیں سرِفہرست پالک کینسرجیسی بیماریوں کا خطرہ کم کرنے میں معاون
لاہور(کھوج صحت) آج کل پالک کا سیزن ہے اور یہ آپ ہر بڑے گروسری اسٹور سے لے کر گلی محلے…
Read More » -
صحت
فضا میں آلودگی مزید بڑھ گئی،سانس،دمہ، پھیپھڑے اور الرجی سےمتاثرہ افراد کو احتیاط کی ضرورت
لاہور(کھوج صحت) لاہور کی فضا میں آلودگی مزید بڑھ گئی جس سے صحت سے متعلق خطرات میں بھی اضافہ ہو…
Read More » -
صحت
پستہ دل کے امراض کا شکار افراد کے لئے کتنا مفید؟
لاہور(کھوج صحت) سردیوں کی سوغات ڈرائی فروٹ میں شمار ہونے والا پستہ غذائی اجزا سے بھرپور ہوتا ہے جو ناصرف…
Read More » -
صحت
زیتون کا تیل کھانےسےکون سی بیماریوں سے بچنا ممکن؟
لاہور(کھوج صحت)کہا گیا ہےکہ روزانہ کھانے کےآدھےچمچ سےزیادہ زیتون کا تیل کھانےسےالزائمر کےخطرے کوان لوگوں کے مقابلےمیں 28 فیصد تک…
Read More » -
صحت
ڈپٹی کمشنرراولپنڈی نےضلع بھرمیں ڈینگی ایمرجنسی نافذ کردی
راولپنڈی(کھوج صحت) ڈپٹی کمشنر راولپنڈی نے ضلع بھر میں ڈینگی ایمرجنسی نافذ کر دی۔ ڈی سی راولپنڈی کا کہنا ہے…
Read More » -
صحت
آملے کا جوس اور آملہ پاؤڈر بھی بہترین انتخاب
لاہور(کھوج صحت) آملہ بالوں کے تمام مسائل کیلئے بہترین حل سمجھا جاتا ہے، چاہے وہ سفید بالوں کو سیاہ کرنا ہو…
Read More » -
صحت
جسم میں خون کی کمی کو کیسے دور کیا جائے؟اہم غذاؤں کے نام سامنے آگئے
لاہور(کھوج صحت) اکثر افراد خون کی کمی کا شکار ہوتے ہیں، کمزوری، چکر آنا، چہرے پر پیلا پن یا تھکاوٹ…
Read More »