صحت
-
الائچی کا کب اورکیسےاستعمال کیسےکیا جائے؟
الائچی جسے ’مصالحوں کی ملکہ‘ بھی کہا جاتا ہے ہمارے کھانوں میں، چائے میں اورمختلف مشروبات میں مزیدار ذائقہ اورخوشبوکےلیے…
Read More » -
دودھ کا استعمال نہ کرنے کے جسم پراثرات
وزن میں کمی کے خواہشمند افراد اگر ڈائیٹنگ کے ذریعے اپنے مطلوبہ نتائج حاصل نہیں کر پا رہے تو ایک…
Read More » -
گرمیوں میں فرحت بخش فالسہ شربت ضرور پیئں
موسمِ گرما کے کھٹے میٹھے پھل فالسے کے استعمال سے گرمی کی شدت کم محسوس ہوتی ہے، فالسہ لولگنے اورڈیہائیڈریشن…
Read More » -
”وٹامن کے“ کی افادیت کیا ہے؟ اہم رپورٹ سامنے آگئی
”وٹامن کے“ کی افادیت کے حوالے سے اہم رپورٹ سامنے آئی ہے کہ اس کو اپنے جسم میں شامل کرنے…
Read More » -
بادام کے تیل کےحیرت انگیز فوائد کتنے ہیں؟
بادام صحت کے ساتھ خوبصورتی میں بھی بہت مفید ثابت ہوا ہے، بادام کا تیل آپ کی خوبصورتی میں اضافے…
Read More » -
ہیٹ ویو سے یہ غذائیں بچا کررکھتی ہیں؟
دُنیا کے کئی ممالک کی طرح پاکستان میں موسم گرما کا آغاز ہوگیا ہے اور ہر سال کی طرح اِس…
Read More » -
قبض کی شکایت میں انجیر کا استعمال
خشک میوہ جات میں شمار کیے جانے والے پھل انجیر کے استعمال کے بے شمار طبی فوائد ہیں جبکہ یہ…
Read More » -
لوکی کھانےاوراس کا جوس پینےکےحیرت انگیزفوائد
وٹامن سی سے بھرپور لوکی کے استعمال سے موسم گرما میں گرمی کی شدت سمیت کئی بیماریوں سے بچا جا…
Read More » -
مرغن غذائیں زندگی میں کمی کا سبب بنتی ہیں
صحت مند، لمبی اوربھرپورزندگی کا براہ راست تعلق غذا سے ہے، کم اورقدرتی غذاؤں کا استعمال صحت کے لیے نہایت…
Read More » -
خبردار؛ کئی غذائیں آپ کی بینائی متاثر کر سکتی ہیں
کیا آپ جانتے ہیں کہ بینائی انسان کی طرزِ زندگی اور خوراک کی وجہ سے بھی کمزور ہوسکتی ہے؟ ہم…
Read More » -
ہائیڈرو آکسی کلوروکوئن کا ٹرائل روکنے کی ہدایت
عالمی ادارہ صحت نے کوروناوائرس سے بچاؤ کے لیے ممکنہ دواہائیڈرو آکسی کلوروکوئن کا کلینکل ٹرائل عارضی طور پر روکنے…
Read More » -
شدید گرمی میں لسی جسم کیلئے کیسے فائدہ مند ہوگی؟
کراچی سمیت ملک بھرمیں گرمی نےشدت اختیارکی ہوئی ہے،رمضان کےاختتام اورعید کی چھٹیوں میں سب ہی نئی نئی ڈشزسے لطف…
Read More »
