yoga

یوگا انسانی جسم میں کیا تبدیلیاں رونما کرتا ہے ؟

لاہور (ہیلتھ ڈیسک )یوگا صرف جسمانی ورزش نہیں بلکہ ایک مکمل ذہنی، جسمانی اور روحانی تربیت کا نظام ہے۔ اس…