ہڈیوں کو مضبوط بنانے کیلئے کونسے پھل کھانے چاہیے؟ طبی تحقیق سامنے آگئی

ہڈیوں کو مضبوط بنانے کیلئے کونسے پھل کھانے چاہیے؟ طبی تحقیق سامنے آگئی

امریکا(کھوج نیوز) اگر آپ عمر بڑھنے کے ساتھ ہڈیوں کو مضبوط بنانا چاہتے ہیں تو اس خشک پھل کا استعمال…