بچوں میں الرجی کن وجوہات پر ہوتی ہے اور اس سے بچوں کو محفوظ کیسے کیا جا سکتا ہے ؟

لاہور(کھوج نیوز) بچوں کی جلد کافی نازک ہوتی ہے جس کی وجہ سے ما حول میں تھوڑی سی تبدیلی بھی ان کی جلد یا صحت پر ایک دم اثر کرتی ہے ۔ماہرین کا کہنا ہے کہ بچوں میں الرجی بڑھنے کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں، جن میں ماحولیاتی تبدیلیاں، خوراک، جینیاتی عوامل اور طرز زندگی شامل ہیں۔

وجوہات
فضائی آلودگی دھول، دھواں اور صنعتی آلودگی الرجی بڑھانے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔اس کے علاوہ خوراک میں تبدیلی پروسیسڈ فوڈ، فاسٹ فوڈ، اور کیمیکل سے بھرپور کھانے بچوں میں فوڈ الرجی پیدا کر سکتے ہیں۔

مدافعتی نظام کی کمزوری زیادہ اینٹی بایوٹکس یا جراثیم سے بہت زیادہ پاک ماحول (hygiene hypothesis) بچوں کے مدافعتی نظام کو کمزور بنا سکتا ہے۔ جینیاتی عوامل اگر والدین کو الرجی ہو تو بچوں میں اس کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں۔پالتو جانوروں اور دھول کے ذرات یہ الرجی کا ایک عام سبب ہیں، خاص طور پر دمہ اور جلدی مسائل کے لیے۔

علاج اور احتیاط:

ماحولیاتی کنٹرول گھر کو دھول سے پاک رکھیں، پالتو جانوروں سے دوری رکھیں، اور ایئر پیوریفائر استعمال کریں۔
صحت مند خوراک تازہ اور قدرتی غذا دیں، پروسیسڈ اور مصنوعی اشیا سے پرہیز کریں۔
مدافعتی نظام مضبوط کریں بچوں کو متوازن غذا، وٹامن ڈی، اور مناسب نیند فراہم کریں۔
طبی مشورہ لیں الرجی کے شدید کیسز میں ڈاکٹر سے الرجی ٹیسٹ کروائیں اور مناسب ادویات لیں۔
قدرتی علاج شہد، ہلدی، اور دیگر قدرتی اجزا الرجی میں مفید ثابت ہو سکتے ہیں۔

اگر الرجی زیادہ شدید ہو تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کرنا ضروری ہے۔