sleeping time
-
صحت
ہر رات اچھی نیند کو معمول بنانے سے کیا فوائد حاصل ہوتے ہیں؟
ڈنمارک (مانیٹرنگ ڈیسک) ہر رات اچھی نیند کو معمول بنانے سے کیا فوائد حاصل ہوتے ہیں؟ اس حوالے ڈنمارک کی…
Read More » -
صحت
صبح جلدی اٹھنے کے کیا فوائد ہیں؟ماہرین نے بتا دیا
لاہور(کھوج نیوز)آج کل کی تیز رفتار زندگی میں لوگ اکثر رات دیر تک جاگتے ہیں اور صبح دیر سے اٹھتے…
Read More » -
صحت
سونے اور جاگنے کا وقت مقرر نہ ہو تو کونسی خطرناک بیماری جنم لے سکتی ہے؟
برطانیہ (مانیٹرنگ ڈیسک) سونے اور جاگنے کا وقت مقرر نہ ہو تو کونسی خطرناک بیماری جنم لے سکتی ہے؟ اس…
Read More »